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備受關(guān)注的東京奧運(yùn)會(huì)在高溫高濕環(huán)境下召開,不少運(yùn)動(dòng)員們稱自己的發(fā)揮受到了嚴(yán)重的影響,甚至直接威脅到他們的生命安全,多名運(yùn)動(dòng)員因此申請(qǐng)調(diào)整比賽時(shí)間。專家警告說“永遠(yuǎn)不應(yīng)該在這種高溫和潮濕的環(huán)境中跑步”。
東京 7 月下旬和 8 月初的平均氣溫高于1984 年以來所有主辦城市的氣溫,東京上一次舉辦奧運(yùn)會(huì)是在 1964 年,由于對(duì)高溫的類似擔(dān)憂,官員們將奧運(yùn)會(huì)推遲到 10 月,“中暑”是參與者面臨與天氣相關(guān)的最大威脅,這是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間暴露在幾乎沒有風(fēng)的高溫和潮濕環(huán)境中,可能導(dǎo)致昏厥、癲癇發(fā)作或全身疲憊。
海克斯康MSC軟件的CFD工程師模擬了炎熱、潮濕環(huán)境對(duì)參加 10,000 米比賽的男運(yùn)動(dòng)員的影響。盡管比賽是在日落之后進(jìn)行,但模擬結(jié)果顯示運(yùn)動(dòng)員仍然面臨著艱苦的挑戰(zhàn)。
這是一項(xiàng)顯示東京體育場(chǎng)高溫和潮濕影響的全新模擬,突出展示了在有記錄以來最熱的奧運(yùn)會(huì)上,運(yùn)動(dòng)員們?yōu)l臨中暑、脫水和精疲力竭的危險(xiǎn)狀況。
模擬顯示,即使在 27℃和 70% 濕度的平均條件下,10,000 米跑者(在體育場(chǎng)內(nèi)進(jìn)行的最長(zhǎng)的田徑比賽)的核心溫度也可能超過 39℃。醫(yī)學(xué)研究表明:高于 38℃的溫度被認(rèn)為是發(fā)燒,人類需要將核心溫度保持在 35 到 39℃之間,才能使生理功能反應(yīng)發(fā)揮到最佳狀態(tài)。而暴露于 32.2℃以上的“體感”溫度(即個(gè)人對(duì)溫度的感覺)有中暑、熱痙攣和中暑的風(fēng)險(xiǎn)。
為了展示在溫度變化只有幾度的情況下,對(duì)運(yùn)動(dòng)員身體有多么不利的影響,工程師模擬了兩種不同的場(chǎng)景:
情況1:可忽略不計(jì)的風(fēng)速、32℃的氣溫和 90% 的濕度。
情況2:可忽略不計(jì)的風(fēng)速、27℃的氣溫和 70% 的濕度。
模擬顯示,輕微的天氣變化可能會(huì)產(chǎn)生相當(dāng)大的影響:如果氣溫上升至僅比平均值高 5 度,則核心溫度將上升至 39.77℃,皮膚溫度將上升至 37℃。
此外,在較熱的兩種情況下,運(yùn)動(dòng)員的頭部核心溫度可能達(dá)到 40℃,而即使在平均條件下,頭部核心溫度也可能達(dá)到 39.2℃。
在所有器官中,大腦是最容易受到熱量影響的器官之一,熱量會(huì)微妙地改變神經(jīng)活動(dòng)模式,導(dǎo)致神經(jīng)元死亡,甚至是癲癇發(fā)作。大腿和骨盆(均為 40.7℃)是身體的其他區(qū)域,如果氣溫超過平均水平,則顯示出對(duì)核心溫度特別高的影響。濕度也是影響運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)和健康的重要因素。
東京 7 月的平均濕度為 70%,但如果濕度升至 90%,運(yùn)動(dòng)員將平均出汗 810ml,而在大約 30 分鐘的比賽期間,則為 630ml。雖然汗液通過在皮膚上蒸發(fā)來幫助身體降溫,但在空氣已經(jīng)攜帶大量水分的潮濕日子里,我們的身體會(huì)失去蒸發(fā)的大部分冷卻效果,因此在這些條件下對(duì)運(yùn)動(dòng)員的影響會(huì)加劇。同時(shí),脫水會(huì)加速全身溫度的升高,進(jìn)一步夸大其影響。對(duì)于運(yùn)動(dòng)員而言,酷暑是其優(yōu)異表現(xiàn)的重要威脅因素。
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